生活小研究
「小甜酒」，糖超多
最近，有种新东西席卷了很多人的餐桌——「小甜酒」。
很多人爱在聚会时喝上几杯，尤其是小姐姐们。
这类酒通常包装得像饮料一样甜美，实际上它也确实拥有饮料的同款毛病——含糖量高。
一瓶甜葡萄酒
含有7块方糖
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常见的小甜酒大致可以分为两类，一类就是甜葡萄酒。
甜葡萄酒比起一般普通酒保留了更多的糖份。而根据我国对葡萄酒的国家标准，甜葡萄酒中的含糖量是不低于45g/L的。而更受小姐姐们欢迎的起泡甜葡萄酒，含糖量更在50g/L以上。
我们换算一下，相当于一瓶750ml的起泡甜葡萄酒中含有37.5克糖，约等于七块方糖的量。🙉
露酒的含糖量
很可能更高
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基本上所有除甜葡萄酒以外的各种小甜酒、预调鸡尾酒等等，都可被归进露酒的范畴。
露酒中的糖通常是隐藏的大BOSS。这是因为我国的国家标准中对其含糖量没有特别限定，而酒精类饮料又被豁免标示营养标签。
尝起来和饮料一样甜「甘甜」的，只会比甜葡萄酒的含糖量更高。
由于大部分露酒基本就是香精加酒精，没有发酵的过程，所以露酒中的糖通常来自于额外添加的白砂糖、果葡糖浆等等。这种糖是妥妥的「坏糖分」——游离糖。
当然，甜葡萄酒也没好到哪里去，只不过它里面的游离糖多来自于发酵前的原料——添加糖和葡萄，而在酿造结束后不允许再额外添加了。
总之，「小甜酒」依然是酒，酒精是1类致癌物，只要进入人体就会造成损害，何况还会让你喝进去很多的糖。哪怕它包装得再可爱，依然不能贪杯哦。
「生活小研究」栏目-第2期
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合作专家高博文
食品检测行业从业者
科学审核张译丰
华南农业大学食品安全硕士
合作请联系dingyiai@
参考文献
[1]《GB/T15037-2006葡萄酒》
[2]《GB/T27588-2011露酒》
监制Emma
制图阿长